Fortsätt till huvudinnehåll

Kardemumma-skorpor


Ca 2g kolhydrater per skorpa.

75 g rumsvarmt smör 
2 dl sötströ
3 ägg 
7 dl mandelmjöl 
1/2 tsk vaniljpulver 
1 tsk kardemumma 
2 tsk bakpulver 

1. Sätt ugnen på 200 grader.
2. Vispa smör och sötning. Tillsätt ett ägg i taget under vispning. 
3. Blanda de torra ingredienserna och vänd ner i äggsmeten.
4. Forma bollar och lägg på plåt med bakplåtspapper. 
5. Grädda långt ner i ugnen ca 15 minuter. 
6. Ta ut skorporna. Dra ner värmen på ugnen till 125 grader. 
7. Dela skorporn försiktigt och lägg de med snittytan upp. 
8. Sätt in I ugnen igen och låt stå ca 30 minuter. 
9. Ta ut och låt svalna helt innan de läggs i burk. 

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Chocolate chip cookies

Portioner: 8 Kolhydrater per portion: 3g 2 1/2 dl mandelmjöl 1 krm bikarbonat  1 tsk vaniljpulver  75 g smör 3/4 dl sötströ 1 ägg 20 g mörk choklad 70% 1. Smält smöret och låt se svalna något.  2. Blanda mjöl, bikarbonat, vaniljpulver och grovt hackad choklad. 3. Vispa ihop smör och sötning i en annan bunke. Tillsätt ägg och vispa igen.  Häll till sist I mjölblandningen och vispa ihop till en deg. 4. Lägg degen på en bit plastfolie och forma den till en korv. Lägg i frysen i ca 30 minuter. Värm under tiden ugnen till 200 grader.  5. Ta upp degen och skär den i 12 bitar. Rulla bitarna till bollar. Lägg bollarna på en plåt med bakplåtspapper och tryck till dem lite.   Grädda i ugnen 8-10 minuter. 

Dressing till grillat

11g kolhydrater för hela burken med dressing.  Dressing: 1 dl majonnäs  2 msk inlagd gurka 2 msk chilisås  Hacka gurkan och blanda alla ingredienser.